24 uur met jezelf, alleen aandacht voor en focus op jezelf. Even geen zorg voor anderen, afstand van je werk, sociale contacten en andere verplichtingen. Het maakt dat je meer kunt loslaten, verdiepen en kunt zakken in jezelf. Dat is belangrijk en goed voor je. Je ervaart hierdoor dat er (altijd) andere perspectieven en mogelijkheden zijn.

Alles is er al, alles zit al in je...

Heb jij al kennisgemaakt met al je ikken? Gekke vraag? Nee hoor! Ieder mens heeft verschillende kanten, sub personen, ikken, die allemaal met andere ogen naar de wereld kijken.

Tijdens deze 24 uur neem ik je mee in de wonderlijke (en speelse) wereld van Voice Dialogue. Door Voice Dialogue leer je om vanuit een overkoepelende positie, zonder oordeel te kijken naar je ikken. Je ontdekt wanneer ze ontstaan zijn in je leven, waarom zij gekomen zijn en op welke manier ze je kwetsbaarheid beschermen.

Voice Dialogue

Voice Dialogue ziet de mens als een verzameling sub-personen (ikken). In ieder mens zijn de verschillende sub-persoonlijkheden aanwezig. De één primair op de voorgrond en de andere verborgen, verstoten of onderontwikkeld.

Vergelijk je persoonlijkheid eens met een bus. Je verschillende ikken zijn de passagiers en jijzelf zit als chauffeur aan het stuur. Je ikken willen echter niet allemaal dezelfde richting op en hebben uiteenlopende ideeën over hoe de bus bestuurd moet worden. Je Perfectionist eist dat je uitmuntend rijdt, je Pleaser wil het iedereen naar zijn zin maken en je Pusher wil zo snel mogelijk door crossen naar het eindpunt.

Als de passagiers in de bus af en toe hun wensen aan jou als chauffeur kenbaar zouden maken is het nog te overzien. Zij duwen je echter geregeld opzij en nemen zelf het stuur in handen. Je primaire ikken zitten voor in de bus of zelfs op de passagiersstoel, klaar om het stuur over te nemen. Je verstoten ikken zitten uit het zicht zich te vervelen (of te klieren) en je verborgen ikken zitten zelfs in je kofferbak.

​Programma

Om 13.00 uur start jouw reis. Dan starten we je reis met het in kaart brengen van jouw primaire ikken. Tijdens de tweede sessie schijnen we het licht op jouw verstoten ikken (schaduwkanten). En de derde sessie staat in het teken van het vinden van meer balans en samenwerking van jouw ikken en jouw unieke "kleur" en verlangen(s). Tussen de sessies ga je aan de slag met dit inspirerende gedachtengoed. Ook is er ruimte en tijd om te even te gaan wandelen of gewoon een beetje lummelen. Heel belangrijk om je ervaringen te kunnen verteren en te vertalen. Probeer daarom zoveel mogelijk offline te zijn.

​Deze manier van zelfonderzoek geeft antwoord op vragen als: hoe kom je aan verschillende ikken? Hoe kun je ze bij jezelf ontdekken? Hoe komt het dat voornemens om te veranderen vaak schipbreuk lijden? Welke delen van jezelf ben je kwijtgeraakt en wil je weer wakker maken? Het resultaat is dat je je verschillende ikken beter leert (her)kennen zodat jij en niet zij je leven bepalen.

Voor wie

Dit programma is voor iedereen die nieuwsgierig en liefdevol op ontdekkingsreis wil gaan naar wie en wat je (nog meer) bent om zo weer completer en meer in balans verder je pad te vervolgen.

Praktisch

We werken de eerste dag van 13.00 tot 15.00 uur en van 19.00 tot 20.30 uur en de tweede dag van 11.30 tot 13.00 uur. Tussen de sessies door ga je zelf aan de slag.

Good to know: Tijdens dit programma wordt er niet gewerkt met de strakke techniek van Voice Dialogue maar met een eigen, holistische en unieke vorm van Voice Dialogue die gecombineerd wordt met mijn achtergrond en ervaring.

Locatie

De prachtige locatie draagt bij aan de kracht van deze 24 uur met. Onze locatie ligt midden in het natuur en recreatiegebied Spaarnwoude tussen Amsterdam en Haarlem. Overnachten doe je in de buurt. Er is veel (zowel budget als luxe) aanbod waaronder een vakantiepark op ca 500 meter afstand, dus zoek voor jezelf een prettig verblijf uit. Ga tussendoor niet naar huis. Het is beter voor je proces om deze 24 uur helemaal los te zijn van je dagelijkse leven.

​

Heb je interesse in deze 24 uur met of wil je er nog wat meer over weten, neem dan contact met me op. Ik houd sowieso met iedereen een korte telefonische intake om te kijken of wij een klik hebben en dit programma bij je past.